Mijn Missie:
Ik wil graag een wereld waarin niemand zich geblokkeerd voelt door zijn eigen gedachten en emoties !
Mijn Visie:
Soms helpen snelle simpele oplossingen, maar vaak helpen ze slechts tijdelijk: het onderliggende probleem is niet veranderd. Daarom vind ik het nuttig zodra de acute stress gedaald is, iets dieper te gaan kijken naar de knopen. In kaart te brengen hoe deze knopen veroorzaakt worden vanuit welke vastgeroeste patronen. Zo kunnen we makkelijker zien aan welke knoppen we moeten draaien om zo efficiënt mogelijk het gewenste resultaat te bereiken.
Mijn Werkwijze:
Op basis van dit inzicht, jouw eigen behoeften kiezen we vervolgens om deze patronen te confronteren, nieuwe helpende patronen aan te leren of beter mee om te leren gaan met de patronen die je al hebt. Samen creëren we on the spot een individuele therapievorm uit elementen van bewezen therapieën best passend bij jouw persoonlijkheid
Mijn KernWaardes:
# Oprechte interesse:
- Ik blijf luisteren naar wat je echt wil zeggen.. al die onderliggende tegenstrijdige, onlogische, zelfs naar al die volgens jouw wellicht onethische gevoelens die er niet mogen zijn, zeg ze me.. I don’t judge !!
- Voor mij is het erg belangrijk dat alle emoties zich gehoord voelen. Emoties die zich genegeerd voelen wikkelen zich in tot een knoop. Door je emoties in te houden, proberen te controleren, heb je zelf door al die knopen steeds minder vrijheid en zo uiteindelijk helemaal geen controle over je eigen gedachtewereld.
# Patronen blootleggen
- Hoe ingewikkelder de knoop, hoe meer deze me uitdaagt die knoop te ontwikkelen.
- Ik kijk dieper dan alleen de buitenkant, pleisters plakken aan de buitenkant helpt alleen tijdelijk, lost niets op. Als je het onderliggende mechanisme blootlegt (in stand houdende factoren) kan je goed zien aan welke knoppen je moet draaien om het meeste effect te bereiken.
# niet-veroordelende reflectieve confrontaties
- Reflectie: Je gedachtenwereld gespiegeld zien vanuit een ander (zijn) oogpunt geeft nieuw inzicht door toevoeging van een ander perspectief. De toevoeging van een dimensie kan van een knoop een lus maken. Het gevecht tegen een knoop kan zo inspireren tot een breder wereldbeeld. Reflectie geeft een breder zicht; een breder zicht kan leiden tot inzicht; wat weer nieuwe hoop en uitzicht kan geven voor de toekomst.
- Niet veroordelend: ik ben geen politie-agent, rechter of priester, maar psycholoog. Jij kiest zelf hoe jij je leven inricht. Ik kan je alleen bewust maken, laten zien hoe je jezelf in de weg zit, en welke andere wegen er ook nog mogelijk zijn.
- Confronterend, doelt op mijn directe manier van coaching nadat je zelf een keuze hebt gemaakt om een nieuwe weg aan te leren.
Maak direct een afspraak